Zenzondag: een dag voor zazen (zitmeditatie) met een koan of thema, uitgekozen en ingeleid door een van de deelnemers. Na de inleiding blijven we in stilte, tot aan de thee (met iets lekkers) aan het einde.
Programma:
10.15 uur aansluiten live/ via Zoom
10.20 uur Dharmatekst of koan
10.30 uur soetra’s reciteren
10.45 uur zazen (25 min.) – kinhin (loopmeditatie) – zazen – kinhin – zazen
12.30 uur maaltijdverzen en lunch (in stilte)
13.30 uur zazen – kinhin – zazen – kinhin – zazen
15.10 uur nogmaals de koan of Dharmatekst
15.20 uur thee
…
OBON-viering in augustus
Tijdens de zenzondag in augustus vieren we Obon.
Obon is het Japanse Allerzielen, waarbij we de overledenen herdenken met een eenvoudige ceremonie, die heel verbindend en troostend kan zijn. Je mag daarvoor een foto (of souvenir) van een of meer mensen die je graag wilt herdenken meebrengen. Die plaatsen we dan op het speciale Obon-altaar. Zo zijn deze mensen even heel dichtbij ons.
Na de lunch houden we een kleine ceremonie met een wierookoffer en is er ruimte om herinneringen te delen. Dat is hartverwarmend en werkt vaak ook helend.
Aan het einde laten we de zielen weer los, zodat ze kunnen terugkeren naar hun eigen onzichtbare wereld, met een vuurritueel.
