Evenementgegevens

Dit evenement vindt plaats van 24 september 2025 tot en met 12 november 2025. De eerstvolgende keer is op 24 september 2025 10:00

  • Locatie: Het Oog van de Orkaan
  • Categorieën: ,
  • Toekomstige data:

Met deze wereldwijd toegepaste training (van acht sessies plus stilte-ochtend) leg je een geweldige basis voor je meditatiebeoefening en het kan zelfs een keerpunt in je leven betekenen.
Je leert om gedachten en emoties te observeren zonder erin meegetrokken te worden. Je wordt je bewust van reactiepatronen en leert ze los te laten. Dit aan de hand van allerlei meditaties en oefeningen. Je leert beter om te gaan met stress en ongemakken en hoe je rust in jezelf kunt vinden.
Belangrijk is wel, dat je ook thuis gaat oefenen, zo’n 45-60 minuten per dag. Daar krijg je geleide meditaties voor.
Lees er hier meer over.

Docent: Ciska

Kosten cursus (incl. boek en meditatie-opnamen)
Standaard: € 350 indien je verzekeraar de training (deels) vergoedt: check de Zorgwijzer of vraag het na.
Of anders:
€ 300 wanneer je geen enkele vergoeding krijgt.
€ 100-200 bij minimuminkomens zonder vergoedende verzekeraar; bepaal zelf wat haalbaar is.
€ 400 als je werkgever de training betaalt.

Oefendag inbegrepen op 26 oktober 2025 van  10.00- 14.30 uur.

Aanmelden

Datum Ticket Prijs Aantal
Mindfulness sept. 2025 €350,00 Uitverkocht