Our classes are taught in English whenever non-Dutch speakers are present.
Mochten er niet-Nederlandssprekende deelnemers zijn, dan geven we les in het Engels.
Deze yogales is open voor alle niveaus. Met meditatie, pranayama (ademtechniek) warming up, asana (houdingen) en stretching.
Yoga geeft vreugde, kracht, balans, lenigheid, coördinatie, innerlijke rust, lichaamsbewustzijn, zelfvertrouwen en vooral veel plezier!
We zullen (deels) in het Engels werken als er Engelstaligen bij zijn.
This yoga class is open to all levels .
Yoga brings joy, strength, flexibility, balance, inner peace, body awareness, self-confidence and lots of fun!
With meditation, pranayama, warming up, asana and stretching.
Kosten: op donatiebasis
Cost: donation based