Ik (Ciska) begeleid geregeld meditaties bij 30NOW, een online platform voor boeddhistische meditaties, lezingen en cursussen.
Bezoek hun website hier voor meer informatie. De live lezingen en meditaties zijn voor iedereen toegankelijk, op donatiebasis.
Live meditaties: ’s ochtends van 10 – 10.30 uur.
Lezingen: op zondagavond van 20.00-21.15 uur.
Lezing op 2 april: lezing over de fysieke houding bij meditatie: waarop te letten en welke oefeningen kun je doen?
Zie de 30NOW website voor de hele agenda en de thema’s!
Als je lezingen en meditaties wilt terugkijken, kun je lid worden van 30NOW om toegang te krijgen tot het hele archief.
Een paar van mijn lezingen kun je hier terugkijken: Kijk – Het Oog van de Orkaan