De kracht van zazen (zitmeditatie) is de kern van de zenbeoefening – en van deze cursus. Het is kalmerend en verfrissend om samen in stilte te zitten. Dingen kunnen op hun plek vallen, er komt helderheid en rust. Verder is de zentraditie boordevol prachtige, inspirerende verhalen. Zenmeester Hakuin  (1686-1769) schreef: Aan de zazen van de […]

Rustig zitten, stevig als een berg. Gedachten, herinneringen, gevoelens komen op… en drijven voorbij als wolken aan de hemel. Niets dat je in wezen verstoren kan! Zen maakt je stil, brengt je rust en evenwicht. We doen ook qigong-oefeningen, loopmeditatie en soetra-zingen. Lees hier meer over zenmeditatie. Zie de speciale website: www.zenzuidoost.nl Docenten: Ciska Matthes en Henk […]

De meditatieles op maandag brengt je een kostbaar moment van verstilling. Je vindt innerlijke rust en een dieper inzicht in jezelf. We doen zit- en loopmeditatie en een kleine theeceremonie achteraf. Lees hier meer over onze meditaties. Begeleid door Ciska en Stef          

Rustig zitten, stevig als een berg. Gedachten, herinneringen, gevoelens komen op… en drijven voorbij als wolken aan de hemel. Niets dat je in wezen verstoren kan! Zen maakt je stil, brengt je rust en evenwicht. We doen ook qigong-oefeningen, loopmeditatie en soetra-zingen. Lees hier meer over zenmeditatie. Zie de speciale website: www.zenzuidoost.nl Docenten: Ciska Matthes en Henk […]

De meditatieles op maandag brengt je een kostbaar moment van verstilling. Je vindt innerlijke rust en een dieper inzicht in jezelf. We doen zit- en loopmeditatie en een kleine theeceremonie achteraf. Lees hier meer over onze meditaties. Begeleid door Ciska en Stef          

Rustig zitten, stevig als een berg. Gedachten, herinneringen, gevoelens komen op… en drijven voorbij als wolken aan de hemel. Niets dat je in wezen verstoren kan! Zen maakt je stil, brengt je rust en evenwicht. We doen ook qigong-oefeningen, loopmeditatie en soetra-zingen. Lees hier meer over zenmeditatie. Zie de speciale website: www.zenzuidoost.nl Docenten: Ciska Matthes en Henk […]

In het boeddhisme is rondzwerven een belangrijke oefening. De boeddha leidde een zwervend bestaan en alleen in de regentijd bleef de sangha ter plaatse. De zentraditie heeft dit voortgezet. Hoewel kloosterleven en werk in China en Japan belangrijker werden bleef het ideaal van lopen en onderweg zijn bestaan. Jiun Hogen Roshi van de Noorderpoort schreef […]

Zenzondag: een dag voor zazen (meditatie). Ook online te volgen via Zoom (na aanmelding krijg je de link). De zondag in augustus is altijd met Obon-viering. Lees hier meer over Obon. Programma: 10.15 uur aansluiten live/ via Zoom 10.25 uur Dharmatekst/koan 10.30 uur soetra’s reciteren 10.40 uur zazen (25 min.) – kinhin (loopmeditatie) – zazen […]