Yin yoga
Zachte, meditatieve yogavorm. Na een korte meditatie en lichte warming-up nemen we stretchhoudingen aan die het lichaam soepel en veerkrachtig maken. Met de nadruk op lichaamsbewustzijn en ontspanning. Je zult blij enrelaxed naar huis gaan en waarschijnlijk ook goed slapen!
Stiltedag in de Memlingstraat met mindful lunch
Doe mee met deze lange sessie met meditatie, staande oefeningen, yoga en poëzie. In verbinding en vreugde samenzijn in onze beoefening! Alles helpt om je in het moment te brengen en een diepere stilte in jezelf te ervaren. Maak contact met de vrede die onder alle gedachten verborgen ligt, de stille oceaan van goedheid in […]
Yin yoga
Zachte, meditatieve yogavorm. Na een korte meditatie en lichte warming-up nemen we stretchhoudingen aan die het lichaam soepel en veerkrachtig maken. Met de nadruk op lichaamsbewustzijn en ontspanning. Je zult blij enrelaxed naar huis gaan en waarschijnlijk ook goed slapen!
Yin yoga
Zachte, meditatieve yogavorm. Na een korte meditatie en lichte warming-up nemen we stretchhoudingen aan die het lichaam soepel en veerkrachtig maken. Met de nadruk op lichaamsbewustzijn en ontspanning. Je zult blij enrelaxed naar huis gaan en waarschijnlijk ook goed slapen!
Yin yoga
Zachte, meditatieve yogavorm. Na een korte meditatie en lichte warming-up nemen we stretchhoudingen aan die het lichaam soepel en veerkrachtig maken. Met de nadruk op lichaamsbewustzijn en ontspanning. Je zult blij enrelaxed naar huis gaan en waarschijnlijk ook goed slapen!
Yin yoga
Zachte, meditatieve yogavorm. Na een korte meditatie en lichte warming-up nemen we stretchhoudingen aan die het lichaam soepel en veerkrachtig maken. Met de nadruk op lichaamsbewustzijn en ontspanning. Je zult blij enrelaxed naar huis gaan en waarschijnlijk ook goed slapen!
Yin yoga
Zachte, meditatieve yogavorm. Na een korte meditatie en lichte warming-up nemen we stretchhoudingen aan die het lichaam soepel en veerkrachtig maken. Met de nadruk op lichaamsbewustzijn en ontspanning. Je zult blij enrelaxed naar huis gaan en waarschijnlijk ook goed slapen!
Yin yoga
Zachte, meditatieve yogavorm. Na een korte meditatie en lichte warming-up nemen we stretchhoudingen aan die het lichaam soepel en veerkrachtig maken. Met de nadruk op lichaamsbewustzijn en ontspanning. Je zult blij enrelaxed naar huis gaan en waarschijnlijk ook goed slapen!
Stiltedag in de Memlingstraat met mindful lunch
Doe mee met deze lange sessie met meditatie, staande oefeningen, yoga en poëzie. In verbinding en vreugde samenzijn in onze beoefening! Alles helpt om je in het moment te brengen en een diepere stilte in jezelf te ervaren. Maak contact met de vrede die onder alle gedachten verborgen ligt, de stille oceaan van goedheid in […]
Yin yoga
Zachte, meditatieve yogavorm. Na een korte meditatie en lichte warming-up nemen we stretchhoudingen aan die het lichaam soepel en veerkrachtig maken. Met de nadruk op lichaamsbewustzijn en ontspanning. Je zult blij enrelaxed naar huis gaan en waarschijnlijk ook goed slapen!