Samu is het zen-woord voor werken in aandacht: werkmeditatie. Deze samu-dag begint en eindigt met meditatie – en verder doen we het nodige werk in huis en tuin. Tussendoor wordt af en toe de mindfulness-bel geluid, die ons terugbrengt in het moment. Een plezierige en ontspannende manier om mindfulness in actie te ervaren! Datum: vrijdag […]