De beste lunchpauze: meditatie & qigong op woensdag
Een kostbaar moment van verstilling midden op de dag. We doen en klein halfuur rustige qigong en een geleide meditatie, met een korte beschouwing achteraf. Qigong brengt je in het moment en harmoniseert de levensenergie. Door meditatie kom je tot rust en zelfinzicht. Lees meer over meditatie en qigong. Begeleid door Ciska […]
De beste lunchpauze: meditatie & qigong op woensdag
Een kostbaar moment van verstilling midden op de dag. We doen en klein halfuur rustige qigong en een geleide meditatie, met een korte beschouwing achteraf. Qigong brengt je in het moment en harmoniseert de levensenergie. Door meditatie kom je tot rust en zelfinzicht. Lees meer over meditatie en qigong. Begeleid door Ciska […]
De beste lunchpauze: meditatie & qigong op woensdag
Een kostbaar moment van verstilling midden op de dag. We doen en klein halfuur rustige qigong en een geleide meditatie, met een korte beschouwing achteraf. Qigong brengt je in het moment en harmoniseert de levensenergie. Door meditatie kom je tot rust en zelfinzicht. Lees meer over meditatie en qigong. Begeleid door Ciska […]
De beste lunchpauze: meditatie & qigong op woensdag
Een kostbaar moment van verstilling midden op de dag. We doen en klein halfuur rustige qigong en een geleide meditatie, met een korte beschouwing achteraf. Qigong brengt je in het moment en harmoniseert de levensenergie. Door meditatie kom je tot rust en zelfinzicht. Lees meer over meditatie en qigong. Begeleid door Ciska […]
Stiltedag op zaterdag 3 februari
Stiltedag Een dag om naar binnen te keren, de stilte in jezelf op te zoeken. Samen oefenen is fijn en ondersteunend; gezellig maar zonder drukte. Het buurthuis Holendrecht ademt een prettige, verwelkomende sfeer; het ligt in een rustige buurt tussen het groen, vlakbij metrostation Holendrecht. Programma bevat: Staande oefeningen/qigong, bodyscan, mindful yoga, zitmeditaties. Misschien een […]
Retraite in Drenthe, juni 2024
Lange retraite in de Noorder Poort 24-30 juni 2024 Anderen kennen is intelligentie;jezelf kennen is echte wijsheid.Anderen overwinnen is krachtig;jezelf overwinnen is ware kracht.― Lao Tzu, Tao Te Ching . Een weekend dat je in het lichaam en tot diepe verstilling brengt… Onze ware natuur is stil en vredig. Hier maken we contact mee door afwisselende vormen […]
Weekend in Drenthe, november 2024
Weekend in de Noorder Poort 1-3 november 2024 Volg niet de ideeën van anderen, maar leer naar de stem in jezelf te luisteren. Je lichaam en geest zullen helder worden en je zult de eenheid van alle dingen realiseren. – Dogen zenji . Een weekend dat je in het lichaam en tot diepe verstilling brengt… […]