Je inspannen om te ontspannen
In een oude boeddhistische tekst drijft de monnik Sona zichzelf tot het uiterste om zijn mindfulnessbeoefening en meditatie grondig te doen. Hij slaapt zo min mogelijk en doet uren achtereen loopmedit…
Nieuwste verhalen
Toevlucht in het zenklooster
Sankiraimon – De drie toevluchten ji ki e butsu – tō gan shu jō – tai ge dai dō – hotsu mu jō iIk neem toevlucht tot de Boeddhamet alle levende wezens;mogen wij de grote Weg belichamenen ontwaken tot …