De grootste ontdekking in het leven is
te gaan zien dat je essentiële aard
niet dezelfde beperkingen heeft
noch hetzelfde lot
als lichaam en geest.

Rupert Spira

Vrede vinden in onszelf is misschien wel de beste bijdrage die we aan de mensheid kunnen leveren.


Data 2024: lang weekend 25-28 april, een zesdaagse 24-30 juni en een weekend 1-3 november 2024.

Tijdens een weekend of langere retraite krijg je de kans om steeds dieper de stilte in te gaan. In een mate die je gewoonlijk niet gauw met je dagelijkse of wekelijkse meditatie zou bereiken. De dingen worden helder, je gaat een grote kalmte en stilte in jezelf ervaren; een ruimte.
De afwisseling van beweging en stilte in ons programma, en de verschillende meditatievormen – yoga, bodyscan, loopmeditatie, zitten, qigong, wandelen – dit alles maakt onze tijd samen intens, verdiepend en kleurrijk. 
We spreken tijdens de retraite niet meer over koetjes en kalfjes, maar blijven aldoor in stilte, zodat je werkelijk tot rust komt.

Just be quiet. Wees gewoon stil en ontdek de onverstoorbare vrede in jezelf. Dit is vaak eenvoudiger dan je denkt, hoewel niet altijd makkelijk!
De geleide meditaties zullen je hierin bij de hand nemen. Self-enquiry is ook een belangrijke sleutel.

Als er niet-Nederlandssprekende deelnemers zijn, zullen we in het Engels of tweetalig onderricht geven al naar gelang de behoeften.

Wat zeggen de deelnemers? Lees hier de testimonials.

Drentse heide nabij
Zencentrum Noorder Poort

“Your duty is to be and not to be this or that. ‘I am that I am’ sums up the whole truth. The method is summed up in the words ‘Be still’. What does stillness mean? It means destroy yourself. Because any form or shape is the cause for trouble. Give up the notion that ‘I am so and so’. All that is required to realize the Self is to be still. What can be easier than that?”

― Ramana Maharshi